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| Cómo detectar la violencia psicológica Ana Martos, psicóloga, autora del libro ""¡No puedo más! Las mil caras del maltrato psicológico" 14.10.2003 enviar artículo imprimir página Qué es la violencia psicológica |
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• Perfil psicológico del maltratador/a
• Perfil psicológico del maltratado/a
• Test de autoestima
Perfil psicológico del maltratador/a
Sin querer determinar que todo maltratador vaya a ser hombre, priman las investigaciones en la que se ha estudiado el hombre como ser violento, y por tanto como maltratador; en la misma dirección apuntan las cifras estadísticas sobre casos de abuso o maltrato físico/psíquico que indican proporciones de mujeres maltratadas incomparables con las de hombres maltratados .
En este tipo de estudios se han encontrado ciertas características que determinan o relacionan a este colectivo de “hombres violentos”. Entre las características descriptivas de un hombre violento destacamos:
- Fue víctima o testigo de malos tratos; la mayoría proceden de familias donde se han dado malos tratos, habiendo sido víctimas o cuanto menos testigos de éstos.
- Aprendió en su familia a ser violento, adoptando la violencia como una forma típica de relacionarse y de conseguir aquello que se desea.
- Aspira por medio de la violencia a ejercer poder y control absoluto sobre su pareja, no sólo en lo que hace o deja de hacer, sino también en sus pensamientos y sentimientos más íntimos.
- Se considera con derecho a saber todo sobre ella.
- Considera a su mujer como una posesión suya y no como una persona con vida propia.
- Tiene baja autoestima, lo cual coexiste con sus actitudes amenazantes y omnipotentes, reforzándose y confirmándosele con cada uno de los actos de violencia.
- Suele tener una imagen negativa de sí mismo.
- Se siente fracasado y no soporta los desafíos porque se siente en desventaja, lo cual es compensado con la violencia.
- Es celoso hasta extremos patológicos; la mayoría de actos violentos se inician ante el miedo de que su mujer le va a abandonar.
- Es reservado; no habla de sus sentimientos.
- Es manipulador y nunca reconoce sus errores.
- Vigila y controla las actividades de cada uno de los miembros de la familia.
- Suscribe y defiende con fuerza una concepción muy rígida de los distintos papeles y estatus de los roles familiares.
- Preconiza con educación rígida, incluyendo castigos y correcciones; ejerce su poder autoritario y controlador dentro de la familia sobre normas, cuestiones económicas, decisiones, ...
- Tiene dificultades para expresar sus sentimientos y emociones.
- Utiliza la agresividad para conseguir sus logros.
- La sexualidad la basa en el poder del hombre y la sumisión de la mujer.
- Se comporta de maneras diferentes en lo privado y en lo público.
- Siempre busca la culpa en el otro, busca explicaciones a su conducta como motivada por la provocación, especialmente de su compañera o cónyuge.
- Desautoriza a su pareja ante los hijos/as.
Perfil psicológico del maltratado/a
No existe un perfil si tenemos en cuenta que cualquiera puede verse en esta situación. Lo que sí se ha observado es que las mujeres que pasan por ello cuentan con unas características, bastante parecidas. Siguiendo en la línea de lo que dije anteriormente, no se puede identificar al maltratador como un hombre, y a la maltratada como mujer, pero las cifras se inclinan a estas consideraciones; a pesar de ello, las características que en adelante se van a citar de las mujeres maltratadas son aplicables en el caso de los hombres.
Las personas maltratadas comparten las siguientes características:
- Fue maltratado por sus padres, bien en forma de abusos físicos, psicológicos o sexuales, o fue testigo de ellos.
- Aprendió a someterse a la voluntad del hombre, representado por la figura paterna autoritaria y punitiva; por ello adoptan un rol pasivo, de sumisión y sometimiento en sus relaciones.
- Está acostumbrada a conductas violentas pues éstas han sido su medio de vida y las ve como normales.
- No se valora como persona a causa de esa infancia traumática, e intenta adaptarse a una vida perpetua de malos tratos.
- Tiene baja autoestima y la desvalorización como persona ( y como mujer en la mayoría de los casos), conducen a una vida de sumisión y obediencia.
- Tiene un concepto del amor que la lleva al sacrificio y a la dependencia absoluta de su pareja; en las relaciones de pareja la víctima lo da todo por el otro miembro, es altruista y está dispuesta a sacrificarlo todo por el otro, comportamientos que conducen a la dependencia exclusiva de su pareja.
- Necesita la aprobación de su pareja, no tienen autonomía, viven para hacer felices al otro miembro del par.
- No tolera la idea del fracaso debido a su desvalorización y baja autoestima, que hace que tenga una visión irrealista de su situación y no perciba, como tal, la humillación a la que está siendo sometida; así mismo, percibe el sufrimiento como desafío e intenta, engañándose a sí misma, convertir a su pareja en la ideal a pesar de que esto suponga culpabilizarse ella de todos los problemas...
- Como mujer, se siente inferior, física y psicológicamente, al hombre.
- Permanece silenciosa si la pareja está presente, se presenta como “anulada”, dice que es incapaz, incompetente,...
- Confronta continuamente sentimientos ambivalentes de odio y amor respecto a su pareja.
- Sobre valora el rol masculino y su importancia para la familia.
- Presenta problemas de salud recurrentes: somatizaciones, dolores de cabeza, problemas de sueño, agotamiento, etc.
Hay personas (mayoritariamente mujeres) con una mayor tendencia a caer en las redes de una relación violenta o dominadora y que en sucesivas relaciones “suelen dar” con hombres que las vuelven a maltratar.
La persona maltratada que se encuentra bajo la tiranía de un compañero/a violento, se percibe sin posibilidad de salir de la relación, piensa que su pareja es casi un “Dios todopoderoso”, perciben el mundo como hostil y cree que no va a poder valerse por sí mismo. El abuso emocional al que esa persona está siendo expuesta hace que se vea como inútil, tonta, loca, fea, sosa, gorda... duda constantemente de sus ideas y percepciones.
Por todo ello, oculta lo que le pasa, y si el maltrato es únicamente psicológico, es difícil que se de cuenta de lo que la está pasando. En su casa es sumiso, pero tiene explosiones esporádicas. A veces puede llegar a tener reacciones muy exageradas ante cosas nimias (por la tensión acumulada).
El maltrato, al no ser continuo, sino intermitente, de castigo y refuerzo, crea una dependencia muy fuerte en quien lo sufre.
Después de esta pequeña orientación sobre el tipo de persona que sufre los malos tratos ahora, especificando un poco más en el tema, podemos distinguir dos tipos de mujeres maltratadas:
• Las que han sido educadas con más responsabilidades de las adecuadas a su edad. Caracterizadas por volcarse en los demás dándoles todo lo que tienen, y si algo falla es porque no han dado lo suficiente; están muy concienciadas respecto a sus deberes para con el otro.
• Las mujeres que han sido excesivamente protegidas durante su infancia. Estas han sido educadas para ser dependientes de alguien “superior” que las proteja, por lo que buscan hombres que decidan por ellas y las dominen.
Teniendo en consideración que una de las características que comparten, tanto maltratadores como maltratados, es una baja autoestima, a continuación te presentamos un cuestionario sencillo que te puede ser útil para conocer tu nivel de autoestima y saber si éste podría suponer, en tu caso, un posible factor predisponente de malos tratos. Intenta ser sincera/o en tus contestaciones y no olvides que es un test orientativo y que el hecho de tener una baja autoestima no conduce necesariamente a sufrir o propinar malos tratos ( ni lo contrario te exime de ello).
Test de autoestima
1.- Cuando alguien de pide un favor que no tienes tiempo o ganas de hacer...
• Pese a todo lo hago, no sé decir que no (0)
• Doy una excusa por tonta que sea para no tener que hacer ese favor (1)
• Le digo la verdad, que no me apetece o no puedo hacer lo que me pide (2)
2.- Viene alguien a interrumpirte cuando estás trabajando o haciendo algo que consideras importante ¿qué haces?
• Le atiendo, pero procuro cortar cuanto antes con educación (1)
• Le atiendo sin mostrar ninguna prisa en que se marche (0)
• No quiero interrupciones, así que procuro que no me vea y que otra persona diga que estoy muy ocupado (2)
3.- ¿Cuándo estás en grupo te cuesto tomar decisiones?
• Depende de la confianza que tenga con la gente del grupo, me cuesta más o menos (1)
• Normalmente no me cuesta tomar decisiones, sea donde sea (2)
• Sí, me suele costar mucho tomar cualquier decisión cuando estoy en grupo (0)
4.- Si pudieras cambiar algo de tu aspecto físico que no te gusta...
• Cambiarías bastantes cosas para así sentirme mucho mejor y estar más a gusto con la gente (0)
• Estaría bien, pero no creo que cambiara nada esencial de mi vida (1)
• No creo que necesite cambiar nada de mí (2)
5.- ¿Has logrado éxitos en tu vida?
• Sí, unos cuantos (1)
• Sí, creo que todo lo que hago ya es un éxito (2)
• No (0)
6.- En un grupo de personas que discuten ¿ quién crees tiene razón?
• Normalmente la razón la tengo yo (2)
• No todos, sólo algunos. Generalmente la mayoría de versiones válidas de la realidad (1)
• Todas las personas aportan puntos de vista válidos (0)
7.- Tu superior protesta o te regaña en voz bastante alta por un trabajo tuyo diciendo que está mal hecho...
• Le escucho atentamente, procurando que la conversación se desvíe a una crítica constructiva y poder aprender de mis errores (1)
• Que eleve la voz no se justifica en ningún caso. No tiene ningún derecho a tratarme así, por lo que no puede escuchar lo que me dice hasta que no baje su tono de voz (2)
• Me molesta que me regañe y lo paso mal (0)
8.- Te preocupa mucho la impresión que causas sobre los demás, si caes bien o no...
• Mucho, no soporto que alguien me tenga mal considerado (0)
• No siempre, sólo cuando me interesa especialmente la amistad de la otra persona (1)
• Lo que los demás piensen de mí no influirá en mi forma de ser (2)
9.- ¿Preguntas, indagas, averiguas lo que la gente prefiere de ti y lo que no?
• Sí, aunque me llevo algunos disgustos (1)
• Sí y disfruto conociéndome a mí mismo a través de los otros (2)
• No pregunto nada, por si acaso me encuentro con respuestas que hubiera preferido no escuchar (0)
10.- ¿Crees que podrías lograr cualquier cosa que te propusieras?
• Sólo algunas cosas de las que pienso son posibles (1)
• Me cuesta conseguir lo que quiero, no creo que pudiera (0)
• Con trabajo, suerte y confianza, seguro que sí (2)
11.- ¿Estás convencido de que tu trabajo tiene valor?
• No estoy convencido, pero hago lo que puedo porque tenga un valor (1)
• No, más bien pienso que muchas veces no tiene valor ninguno (0)
• Estoy convencido de que tiene mucho valor (2)
12.- Me considero una persona tímida...
• Depende del ambiente en que me mueva puedo ser más o menos tímida/o (1)
• No me cuesta hacer amigos ni relacionarme en cualquier situación (2)
• Creo que soy una persona especialmente tímida (0)
13.- ¿Qué sientes cuando alguien recién conocido descubre por primera vez algún defecto que estabas ocultando?
• Esta pregunta presupone que oculto mis defectos, en cualquier caso mi respuesta es que no me importa y que prefiero que los conozca cuanto antes (2)
• Me siento muy mal y desde ese momento mi relación con esa persona ya no es la misma (0)
• Me resulta incómodo, pero procuro no darle mayor importancia (1)
14.- ¿Te has sentido herido alguna vez por lo que te ha dicho otra persona?
• Sí, me he sentido herido muchas veces (0)
• No hay nada que puedan decir que pueda herirme (2)
• Sí, pero sólo por palabras dichas por personas muy queridas (1)
15.- Si pudieras cambiar algo de tu carácter, ¿qué cambiarías?
• Nada (2)
• No lo sé, son muchas cosas (0)
• Alguna cosa (1)
16.- cuando has tenido algún fracaso amoroso, ¿de quién has pensado que era la culpa?
• Mía normalmente (0)
• Del otro, normalmente (2)
• Cada fracaso es distinto, a veces uno a veces otro (1)
17.- Si realizas un gran trabajo, ¿no es tan gran trabajo si nadie lo reconoce?
• Efectivamente, si nadie reconoce el valor de mi trabajo no merece tanto la pena (0)
• El valor de cualquier trabajo es independiente del juicio de quien sea (1)
• El valor de mi trabajo soy yo el único que puede juzgarlo (2)
18.- ¿Alguna vez sientes que nades te quiere?
• No es que lo siente, es que es verdad que nadie me quiere (0)
• Sí, a veces siento que nadie me quiere (1)
• No, sólo en alguna ocasión siento que no me comprenden, pero no es lo mismo (2)
• Las personas a las que todo el mundo quiere no valen nada, sólo los grandes generan odios y enemigos (3)
• Nunca me siente así, las personas que me rodean me aprecian (4)
19.- Si repetidamente en reuniones de trabajo o grupos de estudio tus ideas no se tiene en cuenta...
• Pienso que no merece la pena el esfuerzo porque mis ideas no son tan buenas como creía y procuro atender a las ideas de los otro, dejando en delante de ofrecer más ideas (0)
• Lo considero una estadística desfavorable, pero continúo aportando mis ideas si se me ocurre alguna interesante (1)
• Abandono el grupo, ya que mis ideas no son tenidas en cuenta procuro formar otro en el que soy el líder o ir en solitario (2)
20.- ¿A dónde crees que te lleva tu forma de ser?
• Hacia una mejora constante (2)
• Al desastre (0)
• A la normalidad (1)
La corrección de este test supone sumar el total de puntuaciones de los 20 ítems (sumando las puntuaciones que hay entre paréntesis) y el resultado final indica mayor autoestima cuanto mayor sea la puntuación total (el máximo será 42). Y RECUERDA el resultado es orientativo, no tomes conclusiones a partir de él.
Permalink Responder para Morticia Addams el febrero 10, 2012 a las 10:38am Una vez conseguido traducir el título de este forito (gracias al inigualable aprendizaje realizado en esta página) he revisado la Constitución Española y, tienes razón, entre las libertades y derechos de los ciudadanos de este país no se recoge "el derecho" de vapulear al prójimo. Pero, me has puesto en duda, ¿eh? Lo mismo en otro país sí que se puede. Investigarélo.
Morticia gracias por leer mi comunicado,hay muchas personas maltratadas sicolojicamente ,en todos los jeneros lo mismo mujer que hombres ..........
oju y ke hacemos, si ala maltratada le dan una paga y al maltratador unos meses de carcel,,, a kien creemos............ yo cada dia mas en la justucia ¨¨¨GITANA¨¨ ojo por ojo diente por diente...........
Es muy interesante este foro.
Un@ se siente algo temeros@ de averiguar algo, que quizás ignoremos...
Gracias una+
María había sido siempre una mujer alegre y dicharachera, pero todo cambio en su vida después de casarse con Juan¸ mientras eran novio todo en sus vidas era felicidad.
Pero el día que se casaron empezó a cambiar todo ya que salían menos y hasta entonces no habían vivido juntos, la convivencia poco a poco se izo insoportable hasta que María se quedo embarazada, entonces todo volvió a cambiar porque solo recibía atenciones y buenas caras, se podría decir que fueron los nueve mes más felices de su vida, pero fue tener al bebe y complicarse aún más si cabe la convivencia entre ellos.
Llego un día en el que ella volvía de la compra con el bebe y se encontró a Juan en casa por sorpresa sin ella haber hecho la comida, lo que paso en aquel momento cambio su vida definitivamente, ya que el muy enfadado le comenzó a recriminar lo de la comida y una cosa llego a la otra, la cuestión es que le dio una paliza que la dejo hecha polvo y se fue muy enfadado.
María como pudo llamo a su hermano para que la llevara al hospital y se quedaría con el bebe, cuando llego al hospital la evaluaron y el hospital curso una denuncia por malos tratos, entonces ella decidió que no quería aquella vida para su hijo y en cuanto salió de hospital saco todo el dinero que tenia ahorrado y sin ni siquiera cambiarse de ropa cogió a su hijo y le dijo a su hermano que la llevaría lo más lejos posible para empezar una nueva vida junto a su hijo y lo más lejos posible de Juan.
Permalink Responder para Arturo no de camelot el febrero 15, 2012 a las 1:23am me ha parecido muy interesante, un poco extenso...pero a mi me va muy bien que te hayas tomado estas molestias, en explicar y dibujar los perfiles.
Un material excelente y bien pensado, todas las formas de abuso de poder, en la familia en el trabajo tienen algunos puntos en común, y en cualquier caso hay que perder el miedo ante quien maltrata, ha de quedar claro que su guerra no es la nuestra, y que la sociedad ya no puede consentir ni autorizar un solo gesto, fisico o peor aun psicologico de maltrato... porque el maltrato sicologico tiene cicatrices de peor curación y la incomprensión de quien ni entiende ni sabe y sin embargo opina....gran país este en el que hablamos por no estar callados!.
un saludo.
psicologicamente, una, psicologicamente, quizás asi todo quede mas resulton a la hora de exponerlo....., saludos
NO PERMITEMOS KE NADIE NOS MATRATE DE NINGUNA MANERA , LOS MALTRATOS VICOLOJICO HA VECES SON PERORES LA GUEYA KE DEJA NO SE KITA TAN FACIL... SON ENFERMOS MENTALES QUE NO QUIECREN RECONOCER QUE TIENEN UN PROBLEMA Y GRABE , DE PERSONAS HACIN TENEMOS QUE ALEJARNOS CON TRIMAS LEJOS MEJOR, HAY MUCHO Y MUCHAS ESTENDIDA PORAY POR DESGRACIAS DANDO UNA IMAJEN DE DOBLE PERSONALIDAD , NIGUN SER HUMANO DEBE DE SER MALTRATADO,
¿Cómo puedo identificar si me está ocurriendo a mí?
La persona que abusa de ti puede:

Como respuesta a esto, puedes sentirte:
Permalink Responder para inma.sousa.(exaita) el febrero 14, 2012 a las 10:24pm Siento tener que recordar en este foro que hay muchisimos hombres que tambien son maltratados y muchisimas mujeres que ponen denuncias falsas para aprovecharse de las leyes y ayudas....y a estas no les pasa absolutamente nada...aunque a mi parecer deberian pisar carcel tambien....



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